×

搜索

搜索站內資源

春天抓住孩子長高黃金期,孩子吃得香,個子蹭蹭長

小魚 2023/03/10

【辣椒玉米燒豆腐】

用料

辣椒200g、玉米200g、嫩豆腐300g、宴友食用油適量、蒜適量、生抽適量、水淀粉適量、鹽適量


做法

1 豆腐切丁備用。

2 辣椒切碎米、玉米剝粒,蒜切末。

3 起油鍋。

4 下辣椒和玉米炒至斷生出香味,盛出備用。

5 另起油鍋,小火爆香蒜末。

6 下豆腐輕推。

7 放適量生抽推勻。

8 準備水淀粉。

9 淋入鍋中,倒入炒好的辣椒和玉米。

10 翻炒均勻,放少量鹽即可出鍋。

【可樂排骨】

用料

原料:、排骨500G、栗子、調味:、鹽、可樂2罐、蔥段、八角、紅燒醬油1勺、宴友食用油、


做法

1 排骨洗凈,入沸水鍋中略焯,盛出瀝水待用。

2 栗子去皮洗凈待用。

3 鍋置火上適量油燒熱,放入姜片爆香。

4 放入排骨段翻炒至斷生。

5 放入栗子、八角,倒入可樂沒過排骨即可。

6 大火燒沸,調入鹽2勺、紅燒醬油1勺,改小火慢燉。

7 燉至排骨軟爛,改用大火收汁至濃。

8 關火,撒入蔥段即可。

【櫻桃肉酥】

用料

五花肉適量、蔥白適量、大蒜適量、生姜適量、宴友食用油、鹽適量、料酒適量、白胡椒粉適量、老抽適量、烤肉醬適量、冰糖適量


做法

1 準備好圖片1上的主要材料。

2 切好蔥白,蒜片,姜片。

3 鍋內水燒開后,把五花肉入鍋焯燙下。

4 鍋內倒少許油,把姜片爆香后。

5 將瀝干水分的五花肉放入煎。

6 煎至豬皮表面變黃,即可。

7 稍稍晾涼后,切塊。

8 將五花肉放入電飯煲內,放入蔥白,姜片和蒜片,再加入半小勺鹽。

9 料酒1大勺。

10 少許白胡椒粉。

11 烤肉醬1大勺。

12 老抽2勺。

13 加清水沒過五花肉,蓋上蓋慢燉

半小時左右。

14 等湯汁變一半的時候,再加入冰糖,繼續慢燉10分鐘左右即可。(筷子輕松[插·入])

15 上述調料的量根據自己家的口味增加或減少。