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冬季室內通風6大誤區,99%的人都犯了!

小魚 2023/01/16

冬天因為怕冷緊鎖門窗?認為打開空調就萬事大吉?覺得有了空氣凈化器就夠了?

世界衛生組織「健康住宅」標準的15條里面有8條跟室內空氣質量有關,這些是提高生活質量的重要標志。冬季寒風瑟瑟,大多數人為了保暖都選擇門窗緊閉,保持室內溫度。但妳不知道的是, 如果室內通風做不好,安全隱患大

室內通風誤區多

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誤區一:嫌冷不開窗

正確做法:窗戶再冷也要開

一個人在正常情況下每小時要呼出22升二氧化碳,如果通風不良,人體呼出的二氧化碳都聚在室內。開窗通風可以使人獲得較多的「空氣維生素」,所以,冬季一天開窗通風3次,每次不少于15分鐘最好。

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誤區二:一早一晚開窗

 正確做法: 上午10:00至下午3:00開窗最佳

根據研究表面,日出前后和傍晚是城市空氣污染高峰,是最不適合開窗的時間。上午10時和下午3時前后是兩個相對空氣清潔的時段,因此在這個時間段大家可以多開窗。

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誤區三:廚房炒菜時才開窗

正確做法:只要用爐灶就要開窗

油煙機每家都用,但有些人只在炒菜時用油煙機和開窗,而在燒水燉湯時卻不用油煙機、也不去開窗。其實即使僅僅是燒水,燃氣的廢氣也很容易在廚房聚集并擴散到客廳和臥房。因此只要使用燃氣,無論烹飪什麼最好都開窗或用油煙機。

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誤區四:冬季睡覺時不能開窗

正確做法: 冬季睡覺時窗戶可適當開條縫

冬天晚上睡覺時,為免晚上受寒著涼很多人都喜歡關門閉窗。實際上,冬季睡覺時窗戶盡量開條縫,但要避免對流風,不要讓風直接吹到身上。生病或遇到大風、大雨時不宜開窗。

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誤區五:霧霾天不能開窗

正確做法: 霧霾天需要定時開窗

遇到霧霾非常嚴重的時間,需減少開窗時間。最好在有紗窗的情況下,窗戶開小一點,并使用加濕器、濕化噴霧,或在暖氣上放一盆水,以增加空氣濕度,讓灰塵和微生物都沉下去。

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誤區六:有空氣凈化器就夠了

正確做法: 自然通風才是王道

目前,市面上一般的空氣凈化器只能除塵、除油煙和異味,稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。然而,長時間在封閉空間使用空氣凈化器有可能造成二次污染,當空氣質量好轉,就沒必要長時間開啟空氣凈化器,應以自然通風為最優選擇。